オーガニックショップ・ナチュライフ

ナチュライフでも、一番人気の

免疫強化のハーブサプリ"エキナセア"に関する

ニードインターナショナルから出している情報を読んでいました。

そうしたら、

風邪を時や具合の悪い時、発熱している時

なぜ寝ないといけないのかがわかりました。

need　international　Japan.inc　から情報より

感冒やインフルエンザ等に感染している場合、

免疫細胞が細菌を分解した際に放出される物質に反応して

サイトカイン（免疫物質）の分泌が促進されます。

サイトカインは白血球や神経細胞から放出された発熱などにも

多く関与する一方、免疫細胞の増殖を促し、

ノンレム睡眠を促します。

なぜ睡眠を促すかというと、骨髄が地球の重力と同じ方向に位置する（すなわち垂直）場合、免疫細胞の増殖は弱くなるからです。立って寝ている人はいないと思いますが、睡眠は骨髄を横にしていることが、免疫には重要なことなのです。

ということです。

睡眠が減ると、免疫力も低下するし、

風邪や発熱のときは、絶対寝ていたほうがよさそうですね（＾－＾）

ちょっと鼻水がでる、咳がではじめた

なんて時にはすぐに

免疫をアップするハーブ

エキナセアがオススメです。 

エキナセア　チンキ1oz　￥２９４０

エキナセア　カプセル45cup　￥２９４０ 

子供が飲むには液体のチンキがおすすめ

大人はカプセルを持ち歩いて、ちょっと風邪かな？って思ったら

早めにエキナセアを飲むのがオススメです。