疲れとり、パーツ☆エクササイズ カラダデトックスコース
開催場所 :エネリアショールーム サントムーン柿田川 ミストサウナルーム
開催日時 :8月12日(木)、26日(木)、9月9日(木)、9月30日(木) 4回コース¥3500 一回参加は¥1000 持ち物:バスタオル、汗拭きタオル
開催日時 :8月12日(木)、26日(木)、9月9日(木)、9月30日(木) 4回コース¥3500 一回参加は¥1000 持ち物:バスタオル、汗拭きタオル
体、リセットしませんか?
カラダが伸びて、筋肉のコリの軽減に!!
疲れとり、パーツエクササイズ wake up! 美
ボディー![]()
こんな方にオスス![]()
☆肩や腰が疲れやすい
☆柔らかな体になりたい
☆自分のペースで何か軽い運動をしたい
☆アロマの香りに包まれ、リラックスしながらエクササイズしたい。etc
ボディーワーク:肩こり☆腰痛改善ストレッチ
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エクササイズの後はデトックス向のハーブティー
カラダの余分なものバーイバーイ![]()
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ミストサウナでさらにすっきり!肌すべすべ、しっとりうるる![]()
毛穴浄化コース(1回/4回中)
皮膚科医開発 ミネラルマスク体験
一回で即実感!美活パック
毛穴の汚れ、リフトアップ、潤いUP![]()
フィットネスインストラクター
青木 由美子
先生
インストラクタ指導歴は20年以上、アロマ大好き![]()
美と健康追求オタクです。最近はスピリチュアルにはまっています![]()
疲れない体づくりは、自分次第!
マイペースでいいんです。ゆっくりながーく続けましょう!
レッスンでお待ちしていまーす![]()
*ヨガ、ピラティスストレッチ YPSIインターナショナル認定
*エアロビクス AFA認定 etc
