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  疲れとり、パーツ☆エクササイズ カラダデトックスコース

開催場所 :エネリアショールーム サントムーン柿田川 ミストサウナルーム
開催日時 :8月12日(木)、26日(木)、9月9日(木)、9月30日(木) 4回コース¥3500 一回参加は¥1000 持ち物:バスタオル、汗拭きタオル

体、リセットしませんか? 

カラダが伸びて、筋肉のコリの軽減に!!

疲れとり、パーツエクササイズ wake up! 美shineボディーshine

 

こんな方にオススeye

☆肩や腰が疲れやすい

☆柔らかな体になりたい

☆自分のペースで何か軽い運動をしたい

☆アロマの香りに包まれ、リラックスしながらエクササイズしたい。etc

 

ボディーワーク:肩こり☆腰痛改善ストレッチ

エクササイズの後はデトックス向のハーブティー

カラダの余分なものバーイバーイpaper

ミストサウナでさらにすっきり!肌すべすべ、しっとりうるるnote

毛穴浄化コース(1回/4回中)

皮膚科医開発 ミネラルマスク体験

一回で即実感!美活パック 

毛穴の汚れ、リフトアップ、潤いUPup

 

フィットネスインストラクター

青木 由美子happy01先生

インストラクタ指導歴は20年以上、アロマ大好きheart04

美と健康追求オタクです。最近はスピリチュアルにはまっていますwink

疲れない体づくりは、自分次第!

マイペースでいいんです。ゆっくりながーく続けましょう!

レッスンでお待ちしていまーすnote

*ヨガ、ピラティスストレッチ YPSIインターナショナル認定

*エアロビクス AFA認定 etc

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